Yamakaraレッスン

ダブルストック&疲れにくい歩き方・奥多摩六ツ石山(現地集合)

奥多摩の急登六ツ石山でダブルストックを使って疲れにくい歩き方を実践。
一直線に伸びる急な坂を見るとそれだけで「あそこを登るの?」と意気消沈する人も少なくないはず。
歩き方の癖などチェックしてもらい、急登を疲れず歩けるように挑戦してみましょう。
レンタル装備でも大活躍のダブルストック。
上手にストックを利用しながら長時間疲れずに歩けたら縦走だって楽しく歩け自信がつきます。

六ツ石山山頂

  • 料金:5000円
  • 出発日:2019年5月5日(日)
  • 発着地:現地

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ツェルトを張ってみよう・御岳山ロックガーデン(現地集合型ワンデー)

日帰りで登山。山頂は風が強く寒い。
そんな時にツェルトを張って風よけ。中でご飯を食べることも出来ます。
寒い時、風の強い時に体験するとツェルトの温かさがよくわかります。
テント泊をする前にツェルトの張り方をレッスン。
テントよりも軽くていろいろな用途があるツェルト。
ストックを利用して張る体験をします。

ロックガーデン

  • 料金:5000円
  • 出発日:2019年3月21日(木)
  • 発着地:現地

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テーピング講習をしながら南高尾(現地集合型ワンデー)

2018年12月に伊豆ヶ岳で開催されたYamakaraレッスンテーピング講座。
好評につき第2弾を南高尾で開催します。
下山中膝が痛くなる、足首をひねってねん挫しやすくなって不安などなど。
ねん挫予防とひざ痛予防のテーピング講座をしながら南高尾を歩きます。

  • 料金:5000円
  • 出発日:2019年3月31日(日)
  • 発着地:現地

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ダブルストック&疲れにくい歩き方 伊豆が岳(現地集合型ワンデー)

1月は疲れにくい歩き方を高尾山を登りながら学びました。
歩き方の癖などチェックしてもらいましょう。
そして、レンタル装備でも大活躍のダブルストック。
上手にストックを利用しながら長時間疲れずに歩けたら縦走だって楽しく歩けます。
また岩場での三点支持って何?って思っている人も
登り方を覚えれば岩場も怖くない。
夏山登山に向けて歩き方・三点支持をマスターしちゃいましょう。伊豆が岳に登ります。

  • 料金:5000円
  • 出発日:2019年5月3日(金)
  • 発着地:現地

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ダブルストック&疲れにくい歩き方・高尾山(現地集合)

膝にテーピングをして伊豆ヶ岳に登った12月。
1月は疲れにくい歩き方を高尾山を登りながら学びます。
歩き方の癖などチェックしてもらいましょう。
そして、レンタル装備でも大活躍のダブルストック。
上手にストックを利用しながら長時間疲れずに歩けたら縦走だって楽しく歩けます。
夏山登山に向けて歩き方をマスターしちゃいましょう。

雲ノ平縦走中 

  • 料金:5000円
  • 出発日:2019年1月9日(水)・1月27日(日)
  • 発着地:現地

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